網紅的藏寶箱Nếu các bạn ở chung cư, cần quan tâm các vấn đề sau để hạn chế lây lan Covid nghen:
1- Thực hiện tốt 5K.
2- Đi thang máy tốt nhất khi ...không có ai trong đó, không được sờ mó lung tung trong thang máy, nên mang găng tay hoặc 1 mẫu giấy vệ sinh để bấm phím điều khiển. Sau đó vứt bỏ giấy vào thùng rác cẩn thận.
3- Đóng cửa chính căn hộ, mở cửa sổ, thổi quạt cho không khí trong nhà đối lưu tốt hơn.
4- Kiểm tra các phễu thu sàn trong các toilet phải luôn có nắp đậy, không để khô nước, nếu trong toilet có mùi hôi là phải xử lý ngay. Cẩn thận thì nên mở quạt hút trong toilet trước khi bước vào tầm 3-5p.
5- Nếu bạn đang ở chung cư "đời cũ" có thiết kế giếng trời mà nơi đây là nơi "giao lưu không khí" giữa các căn hộ thì nên đặt một quạt thổi để luôn đưa khí thải trong căn hộ ra ngoài ô thông tầng này.
6- Tinh thần lạc quan, ăn uống đầy đủ dưỡng chất, ngủ nghỉ "đúng và đủ liều", thể dục thể thao đều đặn để nâng cao thể trạng...
Chúc cả nhà luôn dồi dào sức khỏe vùng vượt qua đại dịch.
Nguồn: THS/KTS Phạm Thanh Truyền
Mong mọi người cẩn trọng giữ gìn sức khoẻ nhé ạh!
Search